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2013.04.23 (Tue)

業務連絡 25日の木曜

減量で体重は5%減少すると、

人の体は防御体制に入り減量が停滞します。

そこで、巷にある何たらダイエットとか色々取り入れたり、

軽い運動などを取り入れたり、

週に一度は好きな物をしっかり食べたり、

脳を騙し騙し停滞期を突破していくわけです。

しかし基本は、

 『やっぱ、我慢じゃな』


ということで、ダイエットとは無縁の本日のメニュー。

もやし炒め

煮物(大根・こんにゃく・ゴボウ・人参・魚団子)。
出汁巻きタマゴ。ウインナー。ニシンの燻製焼き。
鶏肉龍田揚げ。平茸の天婦羅。トンカツ。
ひじき。チョリゾ下敷きもやし炒めとリンゴ。
キュウリ糠漬け。ごはんと納豆ふりかけ。


25日の木曜日

この日は早朝から夜までの終日、

コンピューターサーバー会社メンテナンスにより、

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木曜に御用のある方、特に金曜日にご注文のある方は、

まずはお電話でご連絡のほどよろしくお願いします 

06-15347184
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