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2011.09.02 (Fri)

9月2日 寝てる時の足ツリ

以前も紹介しました。

リレッグス。
Re Legs。

IMG_0861.jpg

寝ている間に足がつったりすることがあります。
年を重ねてくるとこういう現象に見舞われます。
若い時はそんなことなかったのに・・・ 

で、このリレッグス。
すぐにその事象から解放されます。
Kruidvatに売っていますが、
売ってない店もあるようです。

売ってなかった時はこれです。

レシチン

レシチンという錠剤サプリメント。
これも寝起きの足ツリを治します。
素晴らしい効果を発揮します。
何よりお値段が3ユーロほどです。
リレッグスは10ユーロほどしますので、
それよりレシチンの方がお求めやすい。

足ツリの方、どうぞ試して下され。


ということで足ツリ無用の本日のマイ晩酌。


天婦羅とレバ唐

海老天婦羅。レバーから揚げに添えサラダ。マグロの刺身。

マグロ刺身はアルバートハインのマグロパック。


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